Mấy hôm nay có rất nhiều bạn hỏi BS Hiển về việc có ngậm bọt kem đánh răng sau khi đánh răng hay không? Sau đây là BS Hiển trả lời những câu hỏi thường gặp nhất của các bạn nè.
Câu hỏi 1: Đó giờ đánh răng toàn súc miệng sạch chứ không ngậm bọt kem có sao không?
?Trong hình là Sơ đồ Keyes về nguyên nhân của sâu răng, có thể thấy nguyên nhân chính để hình thành lỗ sâu răng là hội tụ của tất cả yếu tố trực tiếp trong miệng: lưu giữ các mảng bám thức ăn trong một thời gian dài trên răng tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
?Do đó, sâu răng hình thành là do bạn không làm sạch được mảng bám trên răng, ( có thể do răng chen chúc, hình thái răng phức tạp,…) chứ việc bạn không ngậm bọt kem đánh răng không làm tăng nguy cơ sâu răng của bạn
❓❓Câu hỏi 2: Ngậm bọt kem đánh răng để làm gì?
??Fluoride là một chất có tác dụng chống sâu răng và thường có trong kem đánh răng. Tác dụng chống sâu răng của Fluoride chỉ có tác dụng khi luôn giữ nồng độ Fluoride trong miệng ở một ngưỡng nhất định liên tục trong thời gian liên tục.
??Do đó, cách vệ sinh răng miệng đúng là sau khi đánh răng xong vẫn giữ bọt kem đánh răng trong miệng, sử dụng chỉ tơ nha khoa để đẩy bọt kem đánh răng vào các vùng tiếp điểm của 2 răng kế nhau (vùng này dễ sâu răng do hay vướng thức ăn) và tiếp tục ngậm, khi nào nhiều nước bọt thì nhả từ từ. Lưu ý là, KHÔNG ĐƯỢC NUỐT.
❓❓❓Câu cuối: Bất tiện quá, ngậm vậy sẽ khó nói chuyện, lâu lâu phải nhả nước, có cách khác không BS ơi?
???Không ngậm được cũng không sao cả, vì vốn dĩ theo chương trình phòng chống sâu răng quốc gia, trong nước máy đã có Fluoride rồi, bạn sử dụng nước máy liên tục trong ngày mà.
TỔNG KẾT:
?Bạn hoàn toàn phòng ngừa được sâu răng bằng cách:
✅Đánh răng và sử dụng chỉ nha khoa thường xuyên theo thói quen đó giờ cũng được, ngậm bọt kem đánh răng sau khi đánh răng xong cũng được.
✅✅Quan trọng nhất là, hãy đến Nha Khoa Bác Sĩ Hiển khám răng và làm sạch răng theo quy trình chuẩn định kì 6 tháng/1 lần. ??
—————————————————-
Mọi thắc mắc về răng miệng, inbox để BS tư vấn tận tình cho bạn.
?? 0934.79.71.71